「森療時間」では自然豊かな清里での滞在を楽しみながら、森林療法プログラムを通じて、森と親しみ、自分を見つめる時間を提供します。
森療時間・7つの特徴
1.清里は標高1,400m。高原の環境は心身に良い効果があります。
2.インタープリンター(自然案内人)と医師(心療内科医)とのコラボレーション。
3.複数の自然体験プログラムから自由にお選びいただけます。
4.自律神経の測定から心身の状態、森林と健康との関係を知ることができます。
5.専門医に森林療法や健康増進について相談ができます。
6.ご宿泊は清里のシンボル「清泉寮」。木のあたたかみを感じられるお部屋でくつろげます。
7.地元の食材を使ったヘルシーな食事をお楽しみください。
「森療時間」は治療を目的としたプログラムではありません。ゆったりと清里の自然を楽しめる時間をご用意しています。
こんな方におすすめです
・自然の中でゆっくり過ごしたい方
・週末を利用してリフレッシュ・リラックスしたい方
・ウォーキングやハイキングを楽しまれている方、これから楽しみたい方
・森林療法に興味・関心のある方
・自然と身体との関係について知りたい方
日程
2017年9月17日(日) 12：30~18日(月・祝)14：30<1泊2日>
会場
清泉寮本館(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里3545
★男女別の相部屋(バス・トイレ共同)です。
対象
16歳以上一般
定員
20名(先着順)
料金
一般/23,000円 学生/20,000円 (1泊3食、税込)
・割引
【早割】9/3までにお申し込みの方：2,000円引
【家族割】ご家族で参加の場合：1名につき1,000円引
【会員割】フレンズオブキープの会員の方：通常料金から10％引 ※会員割は他の割引と併用ができません。ご了承ください。
ゲスト
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降矢英成(ふるや・えいせい/心療内科医) |
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スケジュール(予定)
＜１日目／９月17日（日）＞
12:30 受付・自律神経の測定（１回目）
13:30 プロローグ
14:00 セラピーウォーキング
15:30 自律神経の測定（２回目）
17:00 降矢先生の講話「森林療法のすすめ」
18:00 夕食
19:30 降矢先生のよろず健康相談
21:00 終了
＜２日目／９月18日（月・祝）＞
05:00 サンライズハイキング＆降矢先生の樹林気功
07:30 朝食
09:30 選択プログラム
（気分や体調に合わせて
複数の自然体験プログラムから自由に選択）
11:00 ソロ～ひとりを楽しむ
12:00 昼食
13:00 ワンポイント健康法～日常に癒しを取りいれる
14:00 エピローグ
14:30 終了・解散
主催
公益財団法人キープ協会
お申込み・その他各詳細については公式HPをご覧ください。＜＜公式HP＞＞
お問合せ
公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545
TEL：0551-48-3795 FAX：0551-48-3228
E-mail：forester@keep.or.jp
担当：関根(せきね)
